リセット0日目

何回もリセットしてしまう。趣味がないと日中は性欲と戦ってしまう。戦わない。あと、一番リセットしてしまう理由として、前回の日数がチラつくということです。オナ禁は日数ではないのですが意識するとやってしまいます。僕は今心療内科に通っています。病院の先生には言えないのですが、原因は性依存だと思っています。逆に言えば性依存を治すだけで回復してしまうとは思っています。が、辛いですね。もっと早くオナ禁に気づいていれば。。。でもリセットはマイナスではなくゼロらしいので気にせず頑張りたい。