面接に受かりました。とりあえず社会復帰。オナ禁と並行して頑張ります。

またリセットしてしまいました。切り替えます。今日はノコギリヤシを買ってみました。さて続くのか。

はい。今日は家にいる事が多分不可能なので外に出ます。ムラムラがヤバイ。豆乳を飲んでゆっくり過ごして、サイクリング、サッカーに行こうと思います。家ではギターを弾きます。どうか乗り越えられますように。

オナニーもいきすぎると麻薬みたいなものなのか。我慢しているがいつまで持つのやら。ただ4日オナ禁してこれだけエネルギーがあるのなら長期したらどうなるんだろう。オナ禁中の行動って大変だなあ。気を紛らわせるためにサイクリングにでもいくか。

ここまでは予定通り。というかここからがきつい。今日は理性と行動との戦いです。でもこれまではオナニーする選択をしてきたので何か変えるには禁をすること。何か変われば今より楽しくなるかもしれない。オナ禁を下らないことだと思わないで真剣に取り組み…

バイトの面接に行ってきました。バイトはともかく近くにジムがあったので筋トレもしてきました。高校のころは筋肉がある方だったので今つらい。。。あの頃のように追い込めない自分がいる。。。オナニーしてるとほんとやる気が死ぬほど起きないって話です。…

やる気が少し出てきた。昨日はけっこうムラムラしたりイライラしたりした。豆乳を飲んで早めに寝ました。今日は好きな事に熱中したい。個人的には明日明後日にエロを解除しない事が最大に重要だと思っている。そのために今日は安定した、まったりした1日にし…

オナ禁をしているのに、性機能は大丈夫か、髪型が変だ、顔が変だ、過去がどうしようもない、と悩むのは見当違いなんだろうなあ。結局それでリセットしてしまうんだから。オナ禁、これに集中。どうせオナ禁してたら、性機能も回復、髪もさらさら、顔はイケメ…

筋トレ、開始します。どこかの誰かの記事で見たので朝夜腕立て腹筋背筋50回ずつ。家でできるので良い。プロテインを飲む。音楽を聴きながら。オナ禁2日目。常に1日目のつもりでやっていきたい。

今日も1日が長くなる。何かすれば良いのだが本当に続かない。脳がもやっとしていて刺激がないと働かない。というのは大げさだが、本当に何しても疲れます。時間を無駄にしている感じが半端ないです。オナ禁2日目。今日も勝負の日になります。実は今起きまし…

すごい中毒性だ。僕はタバコには手を出さないと決めている。依存体質の自分には知らない方が良いことがたくさんある。酒、タバコ。オナニーさえやめれれば。。。イライラは7日目くらいまで続くそうだ。耐えよう。。。

オナ禁宗教にハマってしまった。と言ってもオナ禁できてるなら宗教でもなんでもないがオナ禁できてないから宗教にハマってしまったのだ。オナ禁してないと筋トレする気も起きない。家でネットしてるだけである。鬱持ちである。鬱持ちと言っても病院に通って…

オナ禁、します。何度目の挑戦だろう。。。今日は毛を処理したり、部屋を掃除したりしてさっぱりしました。戦の前は整えるってやつです。日記、つけます。このブログでは長く続いている人を参考にして長文、丁寧にかいていこうと思います。長く続いている人…

やっと1週間。。。続きました！1週間も続いたのは多分人生で3度目くらいです。性欲は減ってきました。が、少し鬱状態です。オナニーしたあとはなんかパワーが出てきて、運動を激しくするのですがその疲れがどっときますね。やる気も起こらない。しかしオナ禁…

今日はさらなる決心がついた日でした。オナニーはしない。でもあまり調子は良くはないです。ムラムラもあります。なんとか抑えています。今日はサッカーのリフティングとギターをしました。あとはぼーっとしてました。少し集中力がついてきた。ような。頑張…

オナ禁5日目です。今日はきつかったですね。明日朝起きて感触が悪かったら1日持たなそうなほどです。とりあえず今日は早く寝ます。明日やる気に溢れていることを祈るだけです。今日は本当に疲れていたので本当にずっとギターをしてました。明日はサッカーや…

今日で4日目。今日は少し鬱でした。動きすぎですね。疲れるとエロも少し解除してしまいます。エロを感じたくないんですけど。。。疲れているときの対処法とかないかなあ。とにかく日にちがたてば辛くなくなるらしいので耐えます。それにしてもここ2ヶ月で4日…

オナ禁3日目です。今日は雨降ってたのと、昨日サイクリングで疲れたので、家でずっとギターしてました。起きた時間は前日より1時間くらい早くなったかな。学生なんだから勉強しろってね。でも僕の場合高校1年の秋ごろオナニーを覚えたのですが、その時期らへ…

オナ禁2日目目。早い。あっという間でした。今日は昼過ぎまで寝て、昼からギター。それからずっとサイクリングしてました。運動系は得意なんですが勉強系は一切やってないです。いつかやりたいなあ。食生活は難しいのでとりあえず良さそうなの食べてます。煮…

今日は家にいる時はギター弾いて、外出て1人サッカー。飽きたらサイクリングに出掛けました。鬱病とは思えない。食生活の管理なんやら面倒くさくて出来ない。その代わり間食をしない。豆乳を飲む。をやってます。エロ禁です。観ない触らない。それだけです。…

もう何度目の挑戦なのかわかりませんが、オナ禁挑戦します。最近はずっと3日やってはリセットの繰り返しでした。オナ禁を同じ習慣でやることは狂気なのだそう。習慣を変えるために部屋を片付けて、日記、ジムを再開したい。オナ禁してると2日目まではやる気…